Để được như Cây gia phả vậy Gwyneth cho biết cô phải nghiêm túc tuân thủ quá trình tập luyện cũng như thực hiện chế độ ăn uống hợp lý. Có hai loại nước mà Gwyneth tiết lộ là đã giúp cô giảm cân nhanh chóng mà vẫn rất an toàn đó là nước dừa và nước rau cải xoăn ép. Gwyneth khoe chân thon và vòng eo săn chắc Xuất hiện trên tạp chí Self (một tạp chí nổi tiếng về tư vấn sức khỏe và làm đẹp), nữ diễn viên tự hào khoe thân hình thon thả như gái đôi mươi và tâm sự về bí quyết hàng rào làm đẹp mai vom dep cũng như chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Cô tự tay làm nước ép cho mình dù rất bận rộn, khi đi đóng phim cô làm xay sẵn nước rau cải và mang theo nước dừa đủ dùng trong vài ngày. Điều đó giúp cô yên tâm về
chất lượng mà đảm bảo được chế độ ăn uống theo đúng lời khuyên của chuyên gia. Thật khó tin khi cô đã 38 tuổi và có hai con Cô từng phát biểu những câu như "Không phải tự nhiên
mà tôi đẹp". Hay “Để giữ cho mình được như thế này, là cả một quá trình trường kỳ vất vả". Gwyneth có thể là một minh chứng cho việc dù bạn bước vào tuổi tứ tuần, bạn đã trải qua vài lần sinh nở nhưng bạn vẫn có thể khiến mình luôn xinh đẹp và khỏe mạnh nếu bạn đầu tư nghiêm túc thời gian và công sức cho việc này. Cùng chuyên mục:Bí quyết vòng 2 thon gọn của mỹ nữ nhóm Kara (1)Nàng ‘Kim Sam Soon’ giảm cân để đóng vai người gần chết (1)Từ Huy Viên chia sẻ bí quyết giảm cân (1)Phương pháp giảm cân của Chung Lệ Đề (1)Piggy Dolls giảm 20kg mỗi thành viên (1)
No comments:
Post a Comment